Esse é um novo trabalho que a Cia dos Cavalos inova e coloca a disposição de todos.
Cientificamente comprovado, o treino de força específico para melhorar os seus desequilíbrios musculares é um fator primordial para a diminuição da incidência de lesões e também a melhora da performance.
Os treinos serão montados conforme a sua disponibilidade de tempo, local e material para realizar os exercícios, específico para a corrida ou qualquer outro esporte que for o seu foco. Ou seja, poderemos montar desde um treino usando apenas o peso do seu próprio corpo, até treinos conjugados, usando cordas, caneleiras, plataformas de equilíbrio, borrachas, aparelhos de musculação, anilhas, barras, colchonetes e tudo mais que você tiver a disposição.
Os alunos visualizarão os treinos, através de um aplicativo exclusivo, com um login e senha pessoal, contendo os vídeos detalhados de todos os exercícios prescritos. Além de poder sanar dúvidas diretamente com o treinador.
Caso tenha condições de fazer uma avaliação biomecânica, numa clínica especializada e nos trouxer os resultados, poderemos realizar um trabalho ainda mais completo, focado nos mínimos detalhes para a sua evolução.
A nossa equipe de profissionais está esperando por você.
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